いちいとブログ

関西在住OLのぼちぼちブログ

2022-05-01から1ヶ月間の記事一覧

お菓子をやめれない…

こんにちは、52kgから56kgにリバウンドしたOLです リバウンドしてからすぐにダイエットをはじめたわけですが、 あまり減少せず… 現状の食生活は 朝:プロテイン、バナナ、オートミール 昼:小さめお弁当 夜:お弁当の残りのおかず少々、ちいさめのりんご1つ…

PCの性能・スペックの見方

最近PCの買い替えを考えているのですが、 なかなかどれがいいのか決められず そこで、よくサイトに載っているPCの「性能・スペックの見方」についてまとめてみました いきなり難しい単語が出てくるかと思いますが、 説明自体は数学がスーパー苦手な私でも理…

資生堂のコンシーラー抜群すぎ

こんにちは~! お越しくださりありがとうございます。 肌荒れ歴約10年のわたしが、 このコンシーラーめっちゃええやん…!!! となったコンシーラーをご紹介します! それは、タイトルにもある通り 資生堂 スポッツカバー ファウンデイション(ベースカラー…

ずぼらな食事コントロール

こんにちは~! お越しくださりありがとうございます! 5キロほどのリバウンドを経て、ダイエットのため、摂取する栄養素も見直すようになりまして たくさん失敗して学んだことから、現在試している方法をご紹介します!! ー炭水化物 これは基礎代謝を下げ…

分かってなかった消費カロリーの内訳

こんにちは~ お越しくださりありがとうございます 最近5キロ弱リバウンドしまして(残業やストレス)、ダイエットしてるなかで知った 消費カロリーの内訳をまとめてみました 消費カロリーの内訳 一日主な消費カロリー3つ(20代女子) ・基礎代謝:1200kcal ・…

【PMS】低用量ピル体験談(使用上留意点) #3

こんにちは~! お越しくださりありがとうございます 私は現在24歳ですが、恐らく高校生の頃からずっとPMSの症状が酷くて、 どうにかしたいと思って調べていたら低用量ピルの存在を知り、 婦人科で処方して頂いています 今回は【実際に使用しての留意点】に…

【PMS】低用量ピル使用体験談(不安だったこと) #2

こんにちは~ お越しくださりありがとうございます 前回のブログに引き続き、低用量ピルの使用体験談を書いていきます 今回は、「使用するとき不安だったこと」です。 私が思っていた不安ベスト3 1位:血栓症 2位:不妊 3位:漠然とした不安 です それで…

【PMS】低用量ピル使用体験談 #1

【PMS】低用量ピル体験談 現在24歳ですが、恐らく高校生の頃からずっとPMSの症状が酷くて、 どうにかしたいと思って調べていたら低用量ピルの存在を知り、 婦人科で処方して頂いています 低用量ピルの ・効果 ・副作用の不安 ・実際使用しての注意点 をお話…

解約が楽になる「解約理由」

こんにちは~ 最近、引っ越すことになりまして、いろんなものの解約手続きに追われているのですが、その時に (一番スムーズにいったなぁ~) となった解約理由をご紹介します それは 「実家に引っ越すことになったので、解約します。」 です。 また、追加で …

ネットで解約できたライフライン

お越しくださりありがとうございます ライフラインの解約ってよく電話でしないと出来ないイメージがあるのですが、 ネットで手続き出来たものがありました! それは ENEOS電気 でした! さすがENEOSって感じです。 でも、本当はネットで出来ないか調べて、出…

上司からのレベチな誕生日プレゼント

先日誕生日でして、仲良くしていただいてる上司の方から誕生日プレゼントいただきました (本当にありがとうございます ) そのレベルの高さが、ほんますごかったんですよ 値段がとんでもないとかインパクトがとかではないのですが、 その方はお菓子の詰め合わ…

行列の出来る鳥取飯

お越しくださりありがとうございます GWに鳥取旅行に行かせていただきまして… その時行かせて頂いた、おいしいご飯屋さん「4店」をご紹介します ①村中水産直売店 私はじめて生の牡蠣を食べたのですが、濃厚かつさっぱりしていて、すごく美味しかったです …

第二新卒の転職 #4「転職理由」

こんにちは~ 私、第二新卒で転職をしまして、 「なぜ、そんな早くに転職を決めたのか」 その理由についてお話していきます 今回は、以下の3つの転職理由の中の「やりたい職種じゃなかった」をピックアップします ー私の転職理由ー ・性格の不一致 ・低収入…

第二新卒の転職 #3「転職理由」

こんにちは~ 私、第二新卒で転職をしまして、 「なぜ、そんな早くに転職を決めたのか」 その理由についてお話していきます 今日は、以下の3つの転職理由の中の「低収入」をピックアップします ー私の転職理由ー ・性格の不一致 ・低収入 ・やりたい職種じ…

ニキビ・吹き出物の完全攻略法!!

こんにちは~! ニキビ人生約10年かけて見つけた ニキビ・吹き出物の完全攻略法!! をご紹介します♡ 私の対処法は2つあって ①完全に潰してキズパワーパッドで跡を目立たなくさせる ②ニキビパッチで消えるのを待つ の2つです 私は ①芯が見えてる→潰す ②芯が…

【プチプラ・最高に時短】化粧下地

こんにちは~☆ 私のメイク人生約10年間で1番時短出来た商品をご紹介します♡ ↓それがこちらです キス マットシフォンUVハイカバーベース こちらです! ・超ハイカバー!!ファンデと同じくらい色が着きます ​・毛穴に詰まりにくい「ノンコメド」商品 ・UVカ…

マッチングアプリで出会った変な男BEST3

こんにちは~! コロナで出会いが本当になくて、 マッチングアプリを使用し、面白い方々とお会い出来たのでご紹介します。 今まで使用してみたアプリ いくつかアプリがあると思うのですが、 ・タップル ・ペアーズ の2つを使用してみました。 個人的には、…

人生で1番捨てた服の断捨離方法

お越しくださりありがとうございます♡ 最近「引っ越し」をしたので、その時に思い切ってお洋服と「さよなら」しまして いつも以上に捨てる判定を厳しくしまして、それをご紹介します ・捨てる基準 ①1年間来てない服(定番ですね) ②(この服着こなせてないなぁ…

デスクワーク中におすすめのお菓子

お越しくださりありがとうございます! ダイエット中の24歳OLが食べている、デスクワーク中のお菓子をご紹介します それは チョコレート効果 CACAO86% です!! カロリー:29kcal/個 で一日の摂取個数は3個までにしています (何かのサイトで一日3個までが…

飲み会の日のズボラ食事コントロール

お越しくださりありがとうございます♡ 本日は飲み会があります ✨(ワーイ!!) 華金です!とてもうれしいです 本日は一番お世話になった会社の方に退職をお伝えするため、お誘いさせていただきました そこで!飲み会だからといってダイエットをあきらめない! そん…

24歳OLの毎日手抜き弁当

お越しいただきありがとうございます♡ 24歳、関西でお仕事をさせて頂いているOLです 最近はまっているお弁当の詰め方をご紹介します ↓最近のお弁当 今までは二段のお弁当BOXを使用していたのですが、 別件で5キロのリバウンドしちゃいまして… 量を減らすた…

第二新卒の転職 #2「転職理由」

第二新卒の転職 #2 今回は私の転職理由についてお話します。 私が転職を決めた理由は ・性格の不一致 ・低収入 ・やりたい職種じゃなかった の3つです 今回は「性格の不一致」についてお話します 残りの2つは次の記事で書こうと思います (思ったより長く書…

ワクチン3回目「ファイザー」副作用

お越しくださりありがとうございます ワクチン3回目 ファイザー受けてきました〜! 私の完全復活までの道のりを簡単に綴ります✏️ ⬇️接種から4時間後 ・微熱 ・少しの腕の痛み が出てきました ⬇️翌日14時 熱が昨日からずっと下がらず、今までで1番上がりまし…

第二新卒の転職 #1「新卒時との違い」

この記事では「これ新卒就活の時なかった!」ってことを 準備物 応募企業の対応 の2つのポイントに沿ってお話しようと思います 準備物 これはずばり 「職務経歴書」 でした ほとんどの転職サイトが「必須」とのことだったので、色々調べてなんとか準備しま…

一人暮らしのバカ正直な生活費

お越しくださりありがとうございます♡ 関西で24歳OLが一人暮らしをしているのですが OLの一人暮らしにいくらかかっているのか、実態を赤裸々にお伝えします 手取り 手取りは17万円です IT企業で働かせて頂いております 自分的には、ぼちぼちやっていけてるな…

ネイルシールでサロン級ジェルネイル

お越しくださりありがとうございます ネイルには興味があるが、ネイルサロンに行くお金はない そんな24歳OLがリピートしている 本格ジェルネイル「ohora」についてご紹介します 費用と内容 気になるお値段と、中身は 1箱:約1700円 1箱の内訳:両手の指10…

疲れる家事BEST3

お越しいただきありがとうございます♡ 私の 個人的疲れる家事BEST3 をご紹介します☺ 個人的疲れる家事 BEST3 3位 洗い物 フライパンとか油使った系は、特にめんどうですよね。 なんぼこすっても、流してみたらちょっとヌルヌルしてるからやり直しですし 2…

モラハラ彼氏との闘い

私のモラハラ体験談です そこまできついモラハラではないのですが、モラハラ元カレを撃退したお話です。 モラハラの事例でいうと ・どれだけ言う通りに帰りの時間の連絡しても「ねぇ、普通もっと早くに自分から連絡するでしょ?なんでしないの?」 ・「俺だ…

疲れた日の晩御飯

お越しいただきありがとうございます。 みなさま日々お疲れ様です☺ 自炊を心掛けているのですが、なかなか毎日するのも難しいもので、 24歳OLの疲れた日の晩御飯はこちらです↓ 木綿豆腐400gに生姜+醤油 洗い物は「箸」オンリー! これの大事なポイントはお…

ニキビ・吹き出物に効いたスキンケア

こんにちは! 見に来てくださりありがとうございます ニキビがない日が無かった私が使用してきて 「ニキビ出来なくなった!!!?」 となったスキンケアをご紹介します。 それはずばりこちらです 洗顔料:ロゼット洗顔パスタ アクネクリア 化粧水:キュレル …